Tartı yalnız toplam kiloyu gösterir; vücut analizi neyin değiştiğini söyler. Yağ oranı, kas kütlesi, su oranı, viseral yağ ve bazal metabolizma ölçülür; her kontrolde karşılaştırılır ve uygulamada grafiğe dökülür.
Analiz, profesyonel vücut kompozisyon cihazıyla birkaç dakikada yapılır. Sonuçlar programınızın başlangıç noktasıdır: kalori hedefi, protein ihtiyacı ve seans planı bu değerlere göre belirlenir.
Her kontrolde ölçüm yenilenir. Kilo aynı görünse bile yağ düşüp kas korunuyorsa doğru yoldasınız demektir — bunu ancak analizle görürsünüz.
Ayakkabı ve çorap çıkarılır, metal aksesuarlar bırakılır.
Cihaz üzerinde birkaç dakikalık ölçüm.
Sonuçlar birlikte yorumlanır ve programa işlenir; uygulamada görünür.
Aynı koşullarda tekrarlandığında değişimi güvenilir biçimde gösterir; bu yüzden her ölçüm aynı saatte ve aç karnına yapılır.
Ev tartıları toplam kiloyu ölçer; analiz cihazı kompozisyonu (yağ, kas, su) ayırır ve kalibrasyonu farklıdır.
İlk görüşmede vücut analizi yapılır, hedefiniz konuşulur; sorunuz varsa WhatsApp'tan hemen yazabilirsiniz.
Vücut analizi ve tahlillerinize göre hazırlanan, düzenli yenilenen liste.
Ayrıntılar →
Titreşim ve kızılötesi ısıyla yatarak uygulanan gevşeme ve dolaşım desteği.
Ayrıntılar →
Vakum kapsülünde düşük tempolu yürüyüş: alt bölge odaklı dolaşım ve kalori harcaması.
Ayrıntılar →